Meinenatürlicheküche

 Individuelle Ernährungsberatung & Diabetes Beratung & Kochschule

Ernährungsberatung Erstgespräch 45 Min - 1 Std  75,00 Euro

Hausbesuche sind im Umkreis von 30 Kilometern gegen Aufpreis möglich.

Folgegespräch  30-35 Min. 35,00 Euro

AIP ( Autoimmun-Protokol )Coaching + 4 Wochen begleitung  280,00 Euro

AIP Coaching + 8 Wochen begleitung  450,00 Euro

Lebensmittel- und Kochcoaching inkl. Anfahrt im Umkreis von 13 km                                   ca.1-1,5 Std 85,00 Euro

Einkaufstraining mit Lebensmittelcoaching inkl. Anfahrt im Umkreis von 13 km: 87,00 Euro

Nach Wunsch mit Kochen zusammen: 127,00 Euro

Einen 14 tägigen individuellen Ernährungsplan erstellen lassen 50,00 Euro

Paleo ( Steinzeiternährung ) Kochen lernen Sie können die abwechslungsreiche, natürliche gesunde Paleo Küche kennenlernen, sowie die Verarbeitung nicht ganz alltägliche Lebensmitteln. Machen Sie mit mir eine kulinarische Paleo Reise mit einem Paleo 3 Gänge Menü. Nach einer kurzen Einführung der paleo Welt, werden wir gemeinsam kochen und das Essen genießen.

Leistungen:

  • Sämtliche Kochzutaten und Utensilien
  • Präsentation und Erläuterung der verschiedenen Zutaten
  • Einführung in die Zubereitung
  • Gemeinsame Verkostung der zubereiteten Speisen
  • Getränke
  • Kochschürze wird leihweise gestellt
  • Rezepte

 Ca. 4 Stunden 85 Euro/Person


Hausbesuche:

Wer nicht die Möglichkeit hat zu mir zu kommen, kann Hausbesuche innerhalb von 30 Kilometern rundum Reutlingen buchen. Immer eine Stunde pro Besuch, 10 Euro pauschal zusätzlich für die Fahrt.

Meine Beratung findet im Rahmen der Gesundheitsprävention statt und werden von den Krankenkassen nicht bezahlt!

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass ich Termine, die ohne vorherige ( 24 Stunde vorher ) Absage nicht wahrgenommen werden, in Rechnung stellen muss.